よく病院などでは、安定期に入ったら（お腹が張りやすい人、切迫早産気味の人は10ヶ月に入ったら）おっぱいのマッサージをするよう勧められたりします。
特に、扁平乳頭や陥没乳頭の場合は指導されることもあるかもしれません。
しかし、桶谷式では
妊娠中の特別な手入れ、マッサージは勧めていません。
陥没乳頭の方の場合は、陥没した乳頭を突出させて空気に触れさせるなど、少しメンテナンスをお勧めしますが、
それ以外の方には勧めていません。
少しずつ作られ始める母乳が滲み出て固まったものなどを優しく取ったり、清潔にするくらいでしょうか。
準備期間、発育途中のおっぱいを無理にいじると痛めかねません。
妊娠中は、
♥おいしい母乳を作るための体作り
♥24時間営業の授乳に臨める体力作り
♥授乳に関する正しい知識を得ること
♥授乳を含め、赤ちゃんの育児が孤立することなく、楽しくできるよう家族や相談できる人を作っておくこと
そんなことをしておくことが大切かな、と私は思っています。
「妊娠中に授乳のことをもっと知っておけばよかった」
と多くの方に言われます。
妊娠中でも、マッサージは行いませんが、相談は行っています。
ぜひ、お気軽にお声を掛けてください♬
